同样是拿到10分，如果对手强弱不同，这10分的含金量也完全不一样。赛程强度的思路很简单：把最近几轮对手按争冠区、中游区、保级区做一个粗分类，再看球队是在什么背景下拿分。这样读出来的积分榜，才不会因为只见分数、不见对手而产生误判。
比如，一支球队连续面对排名前列的对手还能维持不败，说明抗压能力和战术纪律较强；如果只是集中从保级队身上拿分，那么它在积分榜上的位置可能会显得“稳”，但上限未必高。反过来，保级队如果能在中上游球队身上偷到分数，往往意味着它有明确的比赛策略和执行力。对想深入看懂积分榜的球迷来说，赛程背景是最值得补上的一环。